Post-it® Pink Heart Daily Self Care Planner

Notes pratiques pour votre planification quotidienne de l'autogestion. Écrivez les choses pour être reconnaissant, gardez une trace de la quantité d'eau que vous buvez, combien de fois vous avez étiré tout au long de la journée, et votre nombre de pas. Joignez une affirmation pour la journée, écrivez vos repas et ajoutez une liste de choses à faire. Il y a aussi de la place pour ajouter des notes ou des choses à retenir. Personnalisez avec votre nom dans un joli script.