Pink Peach Goals Mood Daily Selfcare Planner Post-it Klebezettel

Planen Sie Ihren Tag mit diesem praktischen und niedlichen Pendelsystem für Selbstversorger, das für viele Kategorien groß ist. Schreiben Sie Ihre Ziele für Ihren Körper auf, Ihre Ziele für Ihren Geist. Planen Sie Ihre Mahlzeiten - Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks - und behielt Sie den Überblick über Ihren Wasserverbrauch. Füllen Sie das Symbol aus, das am besten Ihre Stimmung repräsentiert, und fügen Sie eine kleine Notiz, um zu klären oder zu erklären. Notieren Sie sich, wofür Sie dankbar sind, sich auf das Positive zu konzentrieren und Ihre Stimmung behalten, und entscheiden Sie, was der Fokus von heute sein sollte oder was Sie heute wirklich erreichen müssen. Und schließlich, fügen Sie Ihre Bestätigung für den Tag. Der gesamte Text kann angepasst werden, falls Sie gewollt haben, eigene Kategorien hinzuzufügen.