Mug Identification des volées de fruits

On entend beaucoup parler du régime méditerranéen de nos jours. Le plan est axé sur la consommation de légumes, de fruits, d'herbes, de noix, de haricots et de grains entiers. Les repas s'articulent autour d'aliments à base de plante, avec des quantités modérées de produits laitiers. La viande rouge n’est consommée que de temps en temps, je pense que j’aimerais essayer ça !