Monatliche Intermittent Fasttracker AM/PM Notizblock

Mit diesem monatlich intermittierenden Fasten-Tracker können Sie Ihre intermittierenden Fasten verfolgen. Sie können die beliebteste Fasten-Methode von intermittierender Dauer 16/8 verfolgen, aber Sie können sie auch für 5/2, Zweitages-Fasten oder Krieger verwenden. Machen Sie einen großen Punkt zu jedem Zeitpunkt, wenn Ihr Essfenster beginnt und endet, und verbinden Sie ihn mit einer Zeile. Sie können auch einen hochauflösenden Stift verwenden. Holen Sie sich all diese intermittierenden Fasten-Vorteile!