Body Pose d'Asana Siddhasana de yoga avec 7 Chakras

D'une position posée, un talon est apporté au secteur d'aine (périnée), puis à la cheville opposée placée au-dessus de la première avec les orteils et le talon du deuxième pied se reposant dans le pli entre la cuisse et le veau de la première jambe sous lui. L'épine est jugée droite. Un petit coussin ou zafu de méditation est parfois employé pour faciliter l'alignement arrière de verticale. Des droites de reproduction d'image peuvent être trouvées dans le lien près du fond de cette description. Inscrivez-vous à M. Rebates pour LIBRE et sauvez 12% sur n'importe quel ordre de zazzle en plus des $5,00 s'inscrivent la bonification Tous droits réservés ; sans : préjudice, recours ou avis (U.C.C. 1-308) Droites de reproduction d'image : http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Chakraserpent.svg Siddhasana "yoga Asana" "a accompli le chakra Svastikasana Muktasana Guptasana "de pose parfaite" de pose" le yoga "pose "de pose que versée" de yoga" reposent se reposant le "serpent de chakra"