Bloc-note Santé mentale Quotidienne Gratitude 8,5x11 Bloc-no

Augmentez votre positivité et votre estime de soi grâce à ce Bloc-notes de 40 pages de Mental Health Daily Gratitude 8.5x11. Prenez un moment pour réfléchir aux choses dont vous êtes reconnaissant, célébrer vos victoires, peu importe la petite taille, remarquer vos émotions sans jugement, et même remarquer et réduire au silence votre critique interne. Obtenez des idées pour faire de la place dans votre vie pour encore plus de bonnes vibrations avec plus de 30 idées d'autosoins.